西浦貢治ジャズライブ

★★★西浦貢治JAZZ LIVEのお知らせ★★★

●５月１８日（月）　ジャズライブ　２０：００～/２１：３０～/JazzBar [OrganJazz倶楽部]

http://www.organjazzclub.org/

●ミュージックチャージ２２００円+飲食代・西武新宿線　沼袋駅北口より徒歩２０秒
東京都中野区沼袋１－３４－４　Ｂ１/ＴＥＬ　０３－３３８８－２０４０
地図はお店のホームページにリンクがあります。
お車の場合の地図→　http://www.organjazzclub.org/misetyuusyazyou.htm

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・岸田恵士Drums ・永野寛子Vocal

●５月２７日（水）　ジャズライブ　１８：３０～２０：００ [キンのツボ]

http://kmc-co.jp/

●ミュージックチャージ５００円+飲食代・東急田園都市線用賀駅東口　徒歩1分　
東京都世田谷区用賀2-36-13第二鎌田ビルB1　TEL&FAX: 03-3707-0346　

メンバー/ 西浦貢治Piano ・伊藤博巳Bass ・吉本バンスDrums ・モンゴ山口Percussion

●５月２８日（木）　ジャズライブ　１９：４０～２２：４０・JazzBar [Boozy Muse]

http://boozy-muse.com

●ミュージックチャージ２５００円+飲食代
東京都新宿区北新宿１－８－２０　KOKORO B1F/ＴＥＬ　０３－３３６２－４７６６

メンバー/ 夏樹みさVocal ←（リーダーライブ）・西浦貢治Piano ・森本純雄Bass ・本多滋世Drums ・モンゴ山口percussion

●５月３０日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１４：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・伊藤博巳 Bass ・夏樹みさVocal  ・吉本バンスDrums ・モンゴ山口percussion

●６月１２日（金）　ジャズライブ　２０：００～２３：４０
JazzBar [Hot Pepper]

http://www.qurie.ne.jp/hotpepper/

●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
東京都豊島区西池袋１－３７－１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３－３９７１－８６６９

メンバー/ 伊藤博巳Bass ←（リーダーライブ） ・西浦貢治Piano ・須藤文明Drums　・有桂Vocal ・モンゴ山口percussion

●６月２７日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１４：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・夏樹みさVocal  ・吉本バンスDrums ・モンゴ山口percussion

●７月２５日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１４：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・夏樹みさVocal  ・吉本バンスDrums ・モンゴ山口percussion

●８月２９日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１４：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・夏樹みさVocal  ・吉本バンスDrums ・モンゴ山口percussion

●９月２日（水）　ジャズライブ　２０：００～２３：４０・JazzBar [Hot Pepper]

http://www.qurie.ne.jp/hotpepper/

●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
東京都豊島区西池袋１－３７－１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３－３９７１－８６６９

メンバー/ 西浦貢治Piano ・伊藤博巳Bass ・内田修一Drums ・有桂Vocal ・モンゴ山口percussion

●９月２６日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１４：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・夏樹みさVocal  ・吉本バンスDrums ・モンゴ山口percussion

過去ライブ

西浦貢治ジャズライブ

★★★西浦貢治JAZZ LIVEのお知らせ★★★

●２月１６日（月）　ジャズライブ　２０：００～/２１：３０～/JazzBar [OrganJazz倶楽部]

http://www.organjazzclub.org/

●ミュージックチャージ２２００円+飲食代・西武新宿線　沼袋駅北口より徒歩２０秒
東京都中野区沼袋１－３４－４　Ｂ１/ＴＥＬ　０３－３３８８－２０４０
地図はお店のホームページにリンクがあります。
お車の場合の地図→　http://www.organjazzclub.org/misetyuusyazyou.htm

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさVocal・根本かえVocal ・モンゴ山口percussion

●２月２８日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１５：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさVocal ・（根本かえVocal） ・モンゴ山口percussion

●３月１０日（火）　ジャズライブ　２０：００～　２１：２０～　２２：４０～ [Misty]

●ミュージックチャージ１ステージにつき１０００円+飲食代
東京都港区西麻布３－１－２０　Ｄｅａｒ西麻布５Ｆ　TEL ０３－５４１０－５４１３
地図アドレス http://www.misty-jazz.jp/top2.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・風早龍也Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさVocal ・根本かえVocal ・モンゴ山口percussion

●３月２１日（土）　根本かえ スペシャルジャズライブ　 [D.N.A.ROCK CAFE]

●ミュージックチャージ　チケット制・２５００円+飲食代
石川県　白山市　七原町　ト　８－１　TEL ０７６－２７２－４６７８

メンバー/ 根本かえVocal ・ 西浦貢治Piano ・伊藤博巳Bass ・本江拓郎Drums

●３月２８日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１５：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさVocal ・（根本かえVocal） ・モンゴ山口percussion

●４月２２日（水）　ジャズライブ　２０：００～２３：４０・JazzBar [Hot Pepper]

http://www.qurie.ne.jp/hotpepper/

●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
東京都豊島区西池袋１－３７－１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３－３９７１－８６６９

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・本多滋世Drums ・夏樹みさVocal ・根本かえVocal ・モンゴ山口percussion

●４月２５日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１５：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさVocal ・（根本かえVocal） ・モンゴ山口percussion

●５月１８日（月）　ジャズライブ　２０：００～/２１：３０～/JazzBar [OrganJazz倶楽部]

http://www.organjazzclub.org/

●ミュージックチャージ２２００円+飲食代・西武新宿線　沼袋駅北口より徒歩２０秒
東京都中野区沼袋１－３４－４　Ｂ１/ＴＥＬ　０３－３３８８－２０４０
地図はお店のホームページにリンクがあります。
お車の場合の地図→　http://www.organjazzclub.org/misetyuusyazyou.htm

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさVocal・根本かえVocal ・モンゴ山口percussion

●５月３０日（土）　ランチタイムジャズライブ　１２：００～１５：００

高級ホテルのレストランで長年経験を積んだ一流シェフが調理しております[Cafe BLUE ROSE]

http://cafe-bluerose.com/index.html

●ミュージックチャージ無し+飲食代
東京都　板橋区　蓮根　１－１２－１２　Ｔｅｌ/03-3960-2387

access
http://cafe-bluerose.com/access.html

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種 Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさVocal ・（根本かえVocal） ・モンゴ山口percussion

過去ライブ

西浦貢治ジャズピアノトリオ＆ヴォーカルでライブ

●８月２８日（木）　ジャズライブ　２０：００〜２３：４０・JazzBar [Hot Pepper]

●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
東京都豊島区西池袋１−３７−１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３−３９７１−８６６９

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・本多滋世Drums ・夏樹みさVocal

●９月１７日（水）　ジャズライブ　２０：００〜２３：４０・JazzBar [Hot Pepper]

●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
東京都豊島区西池袋１−３７−１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３−３９７１−８６６９

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・金澤沙織Drums ・夏樹みさVocal

●１０月２３日（木）　ジャズライブ　２０：００〜２３：４０・JazzBar [Hot Pepper]

●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
東京都豊島区西池袋１−３７−１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３−３９７１−８６６９

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・本多滋世Drums ・夏樹みさVocal

●１０月２７日（月）　ジャズライブ　２０：００〜/２１：３０〜/JazzBar [OrganJazz倶楽部]

●ミュージックチャージ２２００円+飲食代・西武新宿線　沼袋駅北口より徒歩２０秒
東京都中野区沼袋１−３４−４　Ｂ１/ＴＥＬ　０３−３３８８−２０４０
地図はお店のホームページにリンクがあります。
お車の場合の地図→　http://www.organjazzclub.org/misetyuusyazyou.htm

メンバー/ 西浦貢治Piano ・高橋宏種Bass ・岸田恵士Drums ・夏樹みさ・永野寛子Vocal

ジャズライブします！jazz pianist 西浦貢治

６月２５日　jazz pianist 西浦貢治　ライブします。。。♪

●６月２５日（水）　ジャズライブ　２０：００～２３：４０・JazzBar [Hot Pepper]
http://www.qurie.ne.jp/hotpepper/
●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
●東京都豊島区西池袋１－３７－１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３－３９７１－８６６９
●メンバー/ 西浦貢治Piano ・甲本奈保美Sax ・高橋宏種Bass ・本多滋世Drums ・夏樹みさVocal ・安井希久子Percussion

● http://yobouiryougakkai.jp/hotpepper1.htm

５月３０日 jazz pianist 西浦貢治 ライブします。。。♪

５月３０日　jazz pianist 西浦貢治　ライブします。。。♪

●５月３０日（金）　ジャズライブ　２０：００〜２３：４０・JazzBar [Hot Pepper]
http://www.qurie.ne.jp/hotpepper/
●ミュージックチャージ２０００円+飲食代・池袋西口　ロサ会館隣　西形ビル５Ｆ
●東京都豊島区西池袋１−３７−１５　西形ビル５Ｆ/ＴＥＬ　０３−３９７１−８６６９
●メンバー/ 西浦貢治Piano ・甲本奈保美Sax ・高橋宏種Bass ・本多滋世Drums ・夏樹みさVocal ・安井希久子Percussion

● http://yobouiryougakkai.jp/hotpepper1.htm

生き方の哲学ー２

生き方の哲学ー２　ulalan　浦蘭　嶋多朗　（「みおつくし」４月号より）

自分自身を見つめ直すテクニックのひとつとして瞑想、禅、気功、ヨガなどについて少し考えたいと思います。
自分を冷静にいつも意識し、常に見つめ直すには第三の目を養い、磨き、蘇らせておく必要があります。
二つの目で現実と社会を見て、第三の目で自分自身の心をしっかり見て、現状で良いのか、間違ったことは無いか、自分自身を客観視し、常に分析しなくてはなりません。
夜空の月も、水平線の彼方の日の出も歪んだ心で見れば美しく映りませんが、煩悩から解かれた三つの目で自然界を見ればすべてが美しく映ります。
昔から伝えられている本覚思想は、生き物すべて本来悟りの心を持って生きている、
しかし、煩悩というものが悟りの心を覆い隠してしまっていると言われています。
肉体と精神を分けて捉える西洋医学の二元論から、肉体と精神を一体のものと捉える一元論の東洋思想が注目されつつあり、欧米諸国などでも瞑想や禅という形で浸透し、東洋哲学も根強い人気があるようです。

社会全体が組織重視の見方から個人重視の流れに変化し、時代の方向も大きく変貌しようとしている現代社会で、個人個人、一人一人が自分の位置を確認し、これからの時代では、将来に向けて自分自身が舵取りをしなくてはなりません。
終末が近いと言われている現代社会、私のところへも鬱病の悩みをかかえて来る相談者が非常に増えています。
職場の人間関係や上司との関係断絶、家族関係の崩壊、夫婦関係や子供教育の悩み、
心に根強く潜在してしまった過去のトラウマ的ショックな出来事、様々なしがらみが生む原因不明の鬱的な症状を訴える方がたくさんいます。
私の身近で起きている現象です、事実です。このことだけで終末を裏付けることにはなりませんが、
親殺し、子殺しが普通のニュースとして蔓延るような社会全体で、何かが狂いはじめている事を実感している方は多いはずです。
地球温暖化、自然環境の破壊、そして少子高齢化から超高齢化社会へ移行し、ますます増加をたどる推計人口の問題など、
もっとも身近な問題としても年金、医療、福祉など社会保険制度、医療制度改革、医療保険の個人負担への影響などもあります。
都会で現代社会を生きて、生活していくには、社会と何らかの繋がりやかかわりを無視しては成り立たちません。
人間関係によるストレス、社会への不平不満、あらゆる邪気邪念に毎日とり巻かれて生きています。
心が乱れて精神的に病んでしまえば身体共に蝕まれ、いずれ遅かれ早かれ自分自身が崩壊していきます。
定期的にそれらのものから解放され、心を浄化する時間を持つことが大切です。
精神を自らコントロールし、ストレスから解放される何かを各人それぞれが、自分に適した方法で実践していかないと現代社会の中で生き残れないでしょう。
趣味や遊び、または集中できる事とか夢中になれる何かを持てる人はある程度ごまかせますが、そのような気分転換や気晴らしの時間が持てない場合はストレスが蓄積されます。
仕事や家事、子育て、教育などにエネルギーを集中することも大切かも知れませんが、それらの事はストレスが伴います。
自分が好んでやる趣味や遊びは、かなり長時間夢中になってもストレスは溜まらず、却って解消されることが多いようです。

では、ストレスとはなんでしょう。
それは欲望を抑えたり阻止されたりする時に心身に悪影響を及ぼす状態ですが、社会に流されて生活していると、自分さえ良ければいいと思う欲望が必ず生まれます。
自分自身が可愛いと思う気持ちが強いと、必ず迷いの心が生まれ、宿るでしょう。
自分だけの為に何かをしたいと思う欲望を無くせば、迷う心も無くせるはずです。
迷いの心とは仏教で言う煩悩ですが、現代社会に生きているとあらゆる煩悩に囲まれて生活しなくてはなりません。
美味しいものを食べたい、綺麗になりたい、お洒落をしたい、少しでも高い地位について人を支配したい、など、様々な欲望という煩悩が常につきまといます。自分自身への欲望があるから迷うのです。
物事に対する見方が偏っていると煩悩から解放されません。
また、物事の見方を利害関係で捉えると煩悩から解放されません。
そして色欲性欲が強すぎると煩悩から解放されません。

産まれたばかりの赤ん坊は煩悩も迷いもまったく無い状態ですが、成長する過程で煩悩と無縁に生きてはいけません。
コインの裏表で一体というように、人間の心も清浄無垢と煩悩が同居しています。
すべての物事は表裏一体ですから否定も無いし、肯定も無いわけです。
健康と病気も表裏一体なわけですから、インフルエンザが流行っても、かかる人とかからない人がいます。

都会で毎日、日々の生活を営むには身体と心、精神状態を常に管理し、調整し、バランスコントロールすることが重要で、心のバランスを正常な状態に保つことが大切です。
心のバランスうを崩す原因にストレスがあります。
ストレスは非常に恐ろしいもので、それが原因で体調を崩したり身体に原因不明の異変が起こったり、心の病に悩まされたりします。
身近なストレス解消としてみなさんはテレビを見ますが、無意識に毎日見ているテレビによって人格形成に何らかの形で影響を受けないでしょうか。
現にテレビが子供たちに予想外の人生観を持たせるような大きい影響力をあたえ、思考力と判断力が麻痺した想像を絶する人格や性格、人間性や考え方を持った人間をどんどん創っています。
金銭至上主義や数字と資金獲得に翻弄する社会が当たり前で常識的な考え方の様に錯覚させてしまうような、マスコミ、情報メディア、テレビ主導社会からの影響を受けた子供の数は、限りなく膨張し続けています。
教育その他によってこれらのことを軌道修正すると言っても、すでに手遅れということになるのでしょう。

ハワイでサーフィンをしながらヨガを楽しみ瞑想を楽しみ、仕事は二の次で自給自足の生活を優先している人たちがいます。
これらの人たちは１９７０年代にベトナム戦争の徴兵から逃れ、理想郷を求めてアメリカ本土から逃れて来たヒッピーたちといわれています。
彼等は自然を愛し、毎日を海の波とその日の風に自分を合わせてサーフィンを楽しみ、風の無い日はガーデニングを楽しんだり、
馬や犬、猫などの動物たちと戯れ、ヨガと瞑想に明け暮れ、今でいうスローライフを３０年も前から実践しているのでしょう。
その生活にはテレビやマスコミなどはほとんど無縁で、社会に流されて生活をするなどとは程遠い生活をしています。
そして今も世界各国から物質欲や拝金主義、地位や名誉欲に振り回される生活に見切りをつけた人たちが移住し続けています。
心の充実を求めた人たちの、最終的な終着駅のような気がします。そして本当の意味で自分を見つめられるのでしょう。
座禅とヨガの語源はまったく違います。ヨガにもいろいろなヨガがあり、肉体を修練するのがヨガの基本です。
私が教えを受けた曹洞宗の禅寺では何も考えずイメージもせずに半眼で心を無の状態にするものです。
また少林寺の気功道場での座禅では、目を閉じて曼陀羅の御仏をイメージして行うことを教えられました。
ヨガの瞑想については、中国から指導者を招いている禅密気功道場で教えていただいた瞑想法と共通している部分があります。

禅密気功とは中国で生まれたもので、仏教密教の教えを通して伝えられた気功で、漢方医学、中医学を取り入れた中国２０大気功のひとつです。
基本的には第三の目といわれるエネルギーの出入り口の眉間から膨大な宇宙エネルギー、自然エネルギーを取り入れ、
頚椎、胸椎、腰椎に気をめぐらせ背骨を中心に全身の気を活発にさせ、心身をリラックスさせるという気功法です。
ヨガの瞑想でいう７か所のチャクラと相通じるところがあるのかも知れません。
「気」が活発に作用しているときの脳波への変化と影響はすでに医学の分野でも証明されているようです。
また太極拳でも、深くゆっくり呼吸を繰り返し、心を空っぽにして穏やかな身体の動きに集中すると、
宇宙エネルギーを吸収して体内全体に気があふれ、心身ともに安定するといわれています。
それでは瞑想による効果とは何なんでしょう。
たとえば集中すると、集中していない状態より自分の能力を強く多く発揮できるようなエネルギー。
スポーツ選手が競争する前に能力を十分発揮するために気持ちを集中させます。職場では効率を高めるために仕事に集中します。
試験で実力をフルに発揮させようと試験のことだけに心を集中させ、高度な技術と能力を必要とする外科手術や精密検査なども気持ちを集中させないと失敗します。
気持ちや心を集中させるとは、そのこと以外は何も考えず、雑念を捨て、心配ごとや不安感を排除し、気掛かりな事をすべて取り除くことです。
そうすることで一点に意識を集中することができるわけです。
人間の潜在能力を完全に引き出したり、発揮したり、高めたり出来るとはそういうことなのでしょう。
心の中のわだかまり、邪気邪念、潜在意識に巣食った種々雑多な雑念を、瞑想の効果によって定期的に心を洗い流し、浄化し、リフレッシュさせることも必要なのかも知れません。

浦蘭　嶋多朗

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生き方の哲学ー１　　浦蘭　嶋多朗

私はたまに坐禅を組みます。
禅寺のお堂の白壁に向かって、目を見開かず閉じず、ただひたすら半眼で白壁を感じるだけの体験です。
半眼で白壁を感じるとは、第三の目で捉えるという事かも知れません。
私が実感するものは、自分の呼吸と、いま死んではいないということだけです。
何も考えず、何も思わず、ただひたすら焦点の合わない白壁だけを感じながら、
過去に煩わされず、未来に不安を感じず、今だけを実感します。
お堂の中の静寂を感じ、空気を感じ、宇宙を感じます。
日常生活の普段の自分と、生活環境から解放された自分と、二人の自分を感じられると言っていいかも知れません。
地球の自然を感じ、地球上の様々な生命、生物を感じる。
空気を吸い、空気を吐き、宇宙を吸い、宇宙を吐く。
空気を肌に感じ、宇宙を肌に感じ、地球上の全てのものと、
そして空気と宇宙と自分がひとつになっていることを実感しながら、
流れる時間だけをただひたすら感じる。
一分前の自分、今の自分、一分後の自分。
地球と宇宙に流れる時間の中で、いま自分が生きている間のない刻（とき）。

人間の都合で勝手に作り上げた決め事や、物事の善し悪し、差別や階級、地位だの名誉だの、本能的欲望以外の欲望、そんなことに悩まされ、考えさせられ、
振り回され、煩わされ、悩まされた挙げ句の果てに心身を患わしてしまいます。
煩わされることは、もしかしたら患わされるということかも知れません。
動物の世界では煩わされて患うなんていう事はきっと、ないのです。
犬や猫が精神科に掛かるとか、心療内科に通っているなんてあまり聞きません。
多くの人間は煩わされ、患わされ、物質欲に振り回され、拝金主義に踊らされ、ただひたすら地位と名誉を追いかけまわし人生を終えてしまいます。

「会社の社長になりたいけど、どうすればいいのか？」、「有名人になってお金持ちになりたいけど、どうすればなれるか？」と私のところに相談しにくる人
がいます、
見返り、利益や報酬、地位や名誉、謝礼や御礼などは、努力し、頑張り、何か事を成し遂げた結果として後から付いて来るものです。
先に結果としての社長やお金持ちを目的にするのは筋違いだと思います。
「カネと名誉は後からついて来る」
煩わされる原因は人間だけが持つ欲望かも知れません。
旅の途中で雨に降られたが蓑が無い、雨を衣だと思って濡れて行こうという様な意味の句が昔ありました。
蓑を欲しいと思えば他人の蓑を盗まなくてはならない、そんな事をするくらいなら自然を受け入れ、あるがままに雨に濡れて、気ままに旅をする方がましだと
いう、深い意味の句のようです。
人間として生きていくだけではなく、地球全体の生物、動物と共に、
大袈裟に言えば、宇宙全体と共に生きていくぐらいの捉え方で日々の生活を充実させ、人生を終わらせたいものです。
地球全体の終末が近いなどと世間で騒いでいます。
人間に与えられた大切な心さえもきっと失いかけているのでしょう。
物質的な豊かさ、経済的に豊かさイコール幸せなのでしょうか、
充実した心の豊かさが幸せな気持ちになれるのです。
経済的に豊かな人からみると、金持ちになりたくてもなれない貧乏人のヒガミだとか、金持ちになる為の努力が足りないとか、金は無いよりあるに越したこと
は無いときっと言うでしょう。
幸せの価値観は人それぞれ百人百様、千差万別です。
本当の豊かな生活とは何なのか、もう一度じっくりと考える時間をもつことも大切でしょう。

心の中のどこかで過去に煩わされていたり、未来に不安を感じていれば、本当にリラックスしている状態とは言えません。
リラクゼーションを求めてエステサロンに通ったり、アロマセラピーを求めたり、設備の整ったスパに行ったり、高額な料金を払って満足を売るクラブやサー
クル、サロンに行っても、その場その場での満足感や充実感、優越感やリッチな気分は味わえるかも知れませんが、それらの場所から離れれば何も残りません。
残るものは、空しさや、友達や知人にする自慢ばなしと、来月郵送されるクレジットカードの請求書だけです。
お金で買える優越感や、お金で手に入れる満足感は空しいものです。
お金で買えない心の豊かさと満足感こそ本当の充実を味わえる至福のリラックスです。
本当にリラックスできる状態とはどんなものでしょうか。

宇宙や自然界のエネルギーを人間が変化させ、コントロールすることはできません。
が、人間が持っている自分のエネルギーは、ある程度コントロールできます。
植物や動物も生命エネルギーを自らコントロールすることは出来ません。
植物や動物は自ら生き延びるために、必要な栄養素を自然界から吸収して生命を維持する。
人間はダイエットだとか栄養バランスを考えたりして、吸収、摂取する栄養素を調節したりします。カロリー計算しながら食事する人もいたりします。
体調や体力、体型などにこだわって生命エネルギーを調整しようとしているのです。
目に見えるエネルギーにこだわり過ぎて、目に見えないエネルギーを忘れがちです。
気力や精神力、免疫力や自然治癒力、そして「病は気から」というエネルギー。
肉体と精神のエネルギーがバランスを失えば、どこかに歪みが出てきます。
常に両面のエネルギーのバランスを考えることが大切です。

目先の欲を追い続けて日々を生きていれば、際限なく次々に欲望は連鎖し続けます。
己を知る、自分の限界を知る、そして欲望に振り回されている自分の愚かさに早く気づく事こそ、賢明な生き方ということでしょう。
二千年以上も前のソクラテスの時代から言われていることなのに、世間やマスコミ、メディアの勢いに流されてしまう。
一本の橋を右に偏らず左に偏らず常に中心を歩く、中道を進むことを心掛ける。
大昔から言われていることなのに、現代社会は大切なことを悉く忘れさせる魔力が渦巻いています。
人間社会があまりにも多くのものを創り過ぎて、それらのものに自ら振り回されて、コントロール不能になりかけているのです。
原始時代には生命を維持するために、獲物を獲る道具を作り、
暑さ寒さから身を守るために衣服を作り、外敵などから身を守るためと睡眠をとる為の家屋を作り、動物に近い状態で、人間も十分生き延びることができたは
ずなのに、余計なものをあまりにもたくさん創り過ぎてしまった、言語まで創って、良いもの悪いもの、美しいもの汚いもの、賢い人や愚か者、金持ちや貧乏
人、果ては階級だの差別という有様です。
人間が勝手に決めた赤だの黒だの、白だの黄色だと、動物からすればいい迷惑で、青も緑も区別なく、地球の自然と一体なものなのです。
「俺たちが何で人間の勝手な都合に左右させられたり、虐待されなくちゃいけないんだ」と他の動物たちは思うでしょう。
権力なんていうものもいつの間にか人間社会に作ってしまい、いまだに世界中で権力争いや利権争い、戦争を続けています。
どこでどうボタンを掛け間違えたのかわかりませんが、人間ほど愚かな生き物はないと、動物に笑われているかも知れません。
家庭や地域、職場や会社、サークルやグループなど、人間社会だけでの傲慢な人間はある程度は受け入れられても、地球全体の自然界の生物、動物との共存で
は、傲慢な人間は許されず、いずれしっぺ返しを食らう事になります。

良い悪いの区別、美しい汚いの区別、果ては人種や宗教の差別、これらも全部人間が勝手に作り上げたものなのですから、本来はそんな区別や差別は無かった
ものです。
日本では良いとされる事が外国では悪いと言われたり、均衡のとれたモノが美と評価されたり、ときにはアンバランスなモノが芸術の世界では美と評価される
こともあります。
それぞれの地域や国、時代の移り変わりなどで、人間の都合で社会的な評価が勝手に流動的に作り上げられています。
現代社会ではそれに一役かっているのがテレビを代表選手とするマスコミ、メディアなど、
世界中の多くの人々が、テレビの映像とトークによって新興宗教に似たり寄ったりのマインドコントロールをされているのです。
多数派が常識、少数派は非常識。多数派はノーマル、小数派はアブノーマル。
テレビを毎日見ている多数派の考え方は常識、テレビをあまり見ない少数派の人の考え方は非常識。
マスコミに影響を受けやすいミーハー的な多数派はノーマル、マスコミやメディアに影響を受けずに、自分をしっかり見つめている少数派はアブノーマル。
そんな評価に振り回されたり悩まされたり、苦しめられたり悲しんだりしながら日々生きることは空しいことです。
区別や差別など本来無かったはずの物事に煩わされ、もがき続けて生きているのです。

本当の幸せは現代社会に流されて生きている間は、なかなかわかりません。
死を意識したとき、目の前に死があるとき、死ぬ寸前、
そんな時に、走馬灯のように一瞬蘇る自分自身の人生の評価。
他人が、どう評価しようが、他人にどう思われようが、自分自身の生き方の評価。これが幸せの尺度でしょう。
常に死を意識し、無闇に死を恐れず、真正面から死を意識することです。
良寛さんは言いました。
「災難にあった時は逃れようとせず、災難に直面し向き合いなさい。死ぬ時がきたら死を受け入れ、死ぬ覚悟をする方が苦難苦痛から逃れる妙法だ」

神仏、霊力、法力、霊能、輪廻転生、宗教や教祖などを信じることはマインドコントロールの常套手段です。
人間は弱い生き物だと感じるときがあります。
八方ふさがり、藁をもすがりたい、いっそのこと死んでしまった方が楽になる、などと考えたりします。
そんな辛く苦しい心の状態を解放する為の、そして迷いの道から進むべき方向を暗示したり、安心感を与えるための常套手段です。
自分一人で悩みの解決の糸口がつかめないとか、身近に頼れる人がいない時などに、神仏を信じて心の拠り所として自分を納得させる。
精神安定剤などというものが無かった時代は、不安感を取り除く意味で、それなりの効果はあったのでしょう。
医療が発達した現代社会では、精神科や心療内科、精神安定剤や抗うつ薬など、不安感を鎮める手段は数多くあるわけですから、必ずしも神仏や宗教に頼る理
由と必要はありません。
神仏を信じるとは、本来、辛さや悲しさ、苦しさや寂しさ、あらゆる煩悩から心を解放させるための方法、手段としてのものです。
豊作を願ったり、天災やあらゆる災いから身を守るというような、安心感を得るための手段です。
これらの信仰心を権力や支配者が利用することによって、いつの間にか錯覚させられたのです。
本来、迷いの心のある人が自発的に信じる対象を求めたものを、時の権力や支配者により、彼等の都合のいいように信じ込ませるというやり方に転換、錯覚さ
せられてしまったのですね。
「人間たちは愚かな生き物だ」とさぞかし他の動物たちに思われているでしょう。

今まで述べてきた事柄を踏まえて、あらゆる知識を吸収し、知識も食物と同じように摂取したら体内で消化し、エネルギーと同じように、智慧、知性として活
用応用し、生活の中で行動として活かし、実践し、体験して初めて、その何かを「知る」と言える様になるのです。
そうすればモノの価値観、見方や捉え方は全て変わってくるはずです。
今、その時を一瞬一瞬生きることができるようになる。それが自己実現、自己の確立と考えます。
私利私欲の欲望という悪魔から解放されない限り、自己実現はありえません。